Um guia sensível e completo sobre pré-natal — escrito por uma parteira com
mais de 18 anos de experiência e 1.300 nascimentos acompanhados.
16 capítulos para atravessar a gravidez com consciência, informação e confiança.
O que você vai encontrar neste ebook:
- Sinais, sintomas e confirmação da gravidez
- O que é o pré-natal e por que ele importa tanto
- Guia trimestre a trimestre — o que acontece no seu corpo e no bebê
- Todos os exames e consultas explicados com clareza
- Alimentação na gestação — o que nutrir e o que evitar
- Sinais de alerta — quando procurar ajuda
- Saúde emocional — como lidar com medo, ansiedade e ambivalência
- Sexualidade na gestação — o que ninguém te conta
- Seus direitos como gestante — o que a lei garante
- Checklists práticos para cada trimestre + glossário completo
18+
anos de experiência
1.300+
partos acompanhados
16
capítulos completos
